3 raisons d’essayer les mélanges énergétique La Gourdinerie :
1. Une délicieuse recette maison.
Ce mélange Booste ton Cerveau a été créé par nos soins. Souvent, les mélanges que vous achetez en magasin (même en bio) sont fournis par des industriels puis revendus en vrac sans vraiment de traçabilité...
Ici, nous avons créé cette recette 100% maison avec de délicieux ingrédients qui protègent.votre cerveau. Des noix et noisettes française, des amandes de Sicile ainsi des cramberries séchées... Un vrai régal !
2. Des ingrédients sélectionnés avec soins.
Privilégier des ingrédients issus de petite production à taille humaine ne comporte que des avantages :
- Vous encouragez une agriculture raisonnée et moins polluante.
- Vous permettez à des producteurs engagés de vivre correctement de leurs travails.
- Et enfin, vous dégustez des aliments de qualité qui ont du goût !
3. Un cocktail de vitalité !
Notre mélange Balade en Forêt est un véritable allié de votre forme et de votre santé :
- Riche en protéines végétales qui sont une très bonne alternative aux protéines animales.
- Riche en glucides complexes mais avec un Indice Glycémique bas.
- Riche en acides gras monoinsaturé qui préservent votre système cardio vasculaire.
- Riche en fibres, en minéraux et vitamines.
Il vous accompagnera dès le petit déjeuner, au travail et pendant vos activités sportives.
Alors sans plus attendre, voici la recette en détail !
Notre mélanges balade en forêt à la loupe !
Amande de Sicile : 30%
- Issue d’une petite production artisanale en Sicile, ce sont les mêmes que celle-ci.
- 22% de protéines, soit presque autant qu’un blanc de poulet !
- Riche en Omega 9 (31%).
Pour rappel, les Omega 9 sont les principaux acides gras d’une bonne alimentation. Ils réduisent votre LDL (mauvais cholestérol) et vos triglycérides. Ce sont d’excellents nutriments dans la prévention de nos maladies moderne comme les maladies cardio-vasculaire, diabètes, ect…
Noix du Périgord AOP, France : 24%
- Issues d'une petite production française. La même qualité que notre huile de noix (disponible ici)
- Limite l’élévation de notre taux de sucre dans le sang et baisse notre insuline (pour les connaisseurs l'indice glycémique est de 15).
- Riche en Omega 3 (10 noix seulement couvrent nos besoins journaliers).
Pour rappel, les Omega 3 contrôlent un nombre incroyable de réaction chimique dans notre organisme. Ils réduisent nos courbatures, améliore la récupération musculaire, fluidifie notre sang, baisse notre pression artérielle, améliore notre système immunitaire etc… Pourtant, nous manquons cruellement d’Omega 3 dans notre alimentation moderne. Consommer des noix régulièrement est un très bon moyen pour augmenter ses apports en Omega 3
Noisettes du Lot-et-Garonne, France : 20%
- Issues d’une petite production française, la même que notre huile de noisette (disponible ici)
- Riche en vitamine E (30g de noisettes couvrent 20% de nos besoins journalier).
- Riche en Omega 9 (avec 46%, la noisette est le fruit qui en contient le plus).
Pour rappel, les Omega 9 sont les principaux acides gras d’une bonne alimentation. Ils réduisent votre LDL (mauvais cholestérol) et vos triglycérides. Ce sont d’excellents nutriments dans la prévention de nos maladies moderne comme les maladies cardio-vasculaire, diabètes, ect…
Cranberry Bio, Canada : 16%
- Haut pouvoir antioxydant grâce notamment aux flavonoïdes.
- Action diurétique qui protège vos reins, votre vessie et tout votre système urinaire.
- Super bon ! Tout simplement.
Raisins sultanines Bio, Ouzbékistan : 10%
- Une dose maitrisée de glucide pour construire son stock de glycogène.
Pour rappel, le glycogène est notre réserve d’énergie immédiate disponible dans nos muscles.
- Riche en potassium (776mg pour des os plus solides !).
- Source d’antioxydant notamment de phénols.
Un paquet zippé, pratique et recyclable.
Les précieux nutriments que contiennent votre mélange sont fragiles et doivent être protégés de l’oxydation. Les mélanges que vous achetez en vrac ont des apports nutritionnels inférieur à cause de leurs expositions prolongées à l’oxygène. Pour éviter cette dégradation irréversible, les mélanges énergétique La Gourdinerie sont conditionnés dans un sachet hermétique et 100% recyclable.
Que faire avec votre mélange Booste ton cerveau ?
Idéal pour le petit-déjeuner !
Pour une énergie constante dès le matin, il vous faut :
- Des glucides à indice glycémique bas.
- Des bons lipides.
- Et des protéines.
Tout ce que contient notre mélange énergétique Booste ton Cerveau ! Délicieux dans un fromage blanc avec une cuillère de miel :)
Idéal pour les encas et collations !
Idéal pour le sport !
Avant le sport, il vous apporte l’énergie et les nutriments nécessaire pour performer lors une séance intensive. Après le sport, il favorise votre récupération musculaire, votre prise de muscle et réduit vos courbatures.
Idéal pour… l’apéro !
Mettez un bol à disposition et vos convives seront ravis ! Non salé, non grillé, nos mélanges sont bien plus intéressants au goût et à la santé que les gâteaux apéro !
Une question, une remarque ?
L’espace commentaire est juste en dessous, nous nous ferons un plaisir d’y répondre :)
Nos produits associés
À partir de 12,00€
À partir de 12,00€
Traçabilité des produits
Paiements 100% sécurisé
Assistance par téléphone
Directs producteurs
Des produits pour le régime paléo
Valeurs nutritionnelles
| Teneur | %VQ* | |
|---|---|---|
| Énergie | 549Kcal/2198KJ | |
| Protéines | 14g | |
| Glucides | 28g | |
| Dont sucres | 20g | |
| Lipides | 43,5g | |
| Dont saturés | 3,7g | |
| Dont monoinsaturés | 20,8g | |
| Dont Polyinsaturés | 16,8g | |
| Fibres | 7,5g | |
| Potassium | 570mg | |
* VQ = valeur quotidienne
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